Wald Qigong


Wellness aus dem Wald. Sanftes Blätterrauschen und sattes Grün wirken positiv auf Körper und Geist.

Die Energie der Erde wird durch die Verwurzelung aufgenommen, die Wurzeln bilden sich an der Stelle, wo wir mit den Füssen fest am Boden stehen. Die Energie des Himmels fliesst am Scheitelpunkt in unser System hinein. Wir Menschen befinden uns in der Mitte und brauchen die Energie dieser beiden Quellen nur aufzufangen.

Nach kurzem Anwenden der verschiedenen Qigong Übungen werden Sie das Qi Gefühl in Ihren Händen wahrnehmen, der Atem wird durchlässig, weich und Muskelverspannungen und Schmerzen im Körper lösen sich auf sanfte Weise auf.

Wald Qigong eignet sich für alle, dabei spielen Alter und körperliche Verfassung keine Rolle.

Die ersten Kurse Wald Qigong beginnen im Frühling, Sommer und Herbst.